David Stuart

Odločil si se, da si boš vzel odmor od drog, tvoj cilj pa je naslednji en mesec.

Odlično!

Namen odmora je ugotoviti, kako lahko oziroma težko je to zate.

In – dobiti občutek, da si nekaj dosegel. Zaslužiš si ta občutek, ki naj ti služi kot pokazatelj, česa si SPOSOBEN, in te spodbudi, da mogoče poskusiš še kdaj.

(Naslednjič morda celo z višjim ciljem – vendar ne previsokim; namen je doseči nižji dosegljiv cilj, ki ti bo dal občutek, da si nekaj dosegel).

Najprej bi radi izvedeli, kako prepričan si, da boš dosegel cilj, tj en mesec brez drog.

Izberi številko iz spodnje lestvice.

KAKO PREPRIČAN SI, DA BOŠ DOSEGEL CILJ?