David Stuart
Shopping Cart
Your Cart is Empty
Quantity:
Subtotal
Taxes
Shipping
Total
Ви вирішили відпочити від наркотиків, і ваша мета чотири місяці.
Чудово.
Ідея полягає в тому, щоб дізнатись, наскільки це легко чи складно для вас.
І щоб ви отримали відчуття досягнення цілі. Ви заслуговуєте на це відчуття, і воно має дати вам розуміння того, що ви МОЖЕТЕ зробити, і мотивувати вас, можливо, спробувати це знову.
(Можливо, навіть наступну більшу мету – не занадто велику; ми націлені на невелику досяжну мету, яка дасть вам відчуття досягнення цілі.)
Тепер ми хотіли б дізнатись, який ваш рівень впевненості у досягненні цієї цілі, – чотири місяці без наркотиків.
Виберіть число із наведеної нижче шкали.
НАСКІЛЬКИ ВИ ВПЕВНЕНІ У ДОСЯГНЕННІ ЦІЄЇ ЦІЛІ?