David Stuart

Mitä suuremman luvun valitset tavoiteasteikosta, sen kunnianhimoisempi tavoitteesi on.

On tärkeää, että kokisit voivasi saavuttaa tavoitteesi.

Määritä nyt, kuinka tärkeäksi koet tavoitteen saavuttamisen.

On olennaista, että teet tämän itseäsi varten. (Kenenkään muun ei tulisi painostaa sinua tekemään muutosta - olipa kyse sitten perheenjäsenestä, ystävästä, kumppanista tai terveydenhuollon edustajasta). Onnistuminen on helpompaa, mikäli tavoite on omasi.

Valitse tavoitearvo alla olevasta asteikosta.

KUINKA TÄRKEÄÄ SINULLE ON SAAVUTTAA TÄMÄ TAVOITE?