David Stuart

Marcar sete ou acima de sete na escala de confiança sugere que você tem uma boa chance de alcançar seu objetivo.

Isso é ótimo! É importante que voce sinta que pode atingir seu objetivo.

Agora, vamos ter uma idéia de o quanto importante é isso para você.

É importante que você esteja fazendo isso por si mesmo. (Ninguém mais deve forçá-lo a isso - seja um membro da família, um amigo, um parceiro, um profissional de saúde); Deve ser importante para você, ou não funcionará.

Escolha um número da escala abaixo.

O QUANTO É IMPORTANTE PARA VOCÊ ALCANÇAR ESTE OBJETIVO?