David Stuart

Спасибо за ваши баллы.

В идеале, мы бы хотели, чтобы вы набрали 7 или больше баллов по шкале уверенности. Мы хотим, чтобы вы придерживались этого плана и получали ощущение достижений. Ощущение довершения. Вы заслуживаете это ощущение.

Возможно, вы выбрали цель, которая немного амбициозна; хорошей идеей может быть выбрать период времени немного короче, цель, которую будет легче достичь?

Помните, что идея заключается в том, чтобы дать вам ощущение достижения, чтобы мотивировать вас на то, что вы можете достичь.

Поэтому выберите снова; выберите период времени, по достижению которого вы чувствуете себя более уверенно.

Я хочу отдохнуть от наркотиков ...