David Stuart

Gracias por tu puntuación.

La verdad es que preferiríamos que hubieras puntuado 7 o más en la escala que mide la confianza. Queremos que hagas bien este programa, y que consigas ese sentimiento de logro, esa sensación de conseguir algo que te has propuesto. Te mereces ese sentimiento. Quizá sea una buena idea elegir un periodo de tiempo que sea algo más corto, ¿algo que sea más fácil de lograr?

Recuerda, la idea es conseguir esa sensación de logro, que pueda motivarte acerca de lo que puedes conseguir.

Elige de nuevo: piensa en el periodo de tiempo sin chems que creas que es más realista conseguir:

Quiero tomarme un descanso de las chems por...