David Stuart

Дякую за ваші бали.

В ідеалі, ми би хотіли, щоб ви набрали 7 або більше балів за шкалою впевненості. Ми хочемо, щоб ви дотримувалися цього плану і отримували відчуття досягнень. Відчуття довершення. Ви заслуговуєте на це відчуття.

Можливо, ви вибрали ціль, яка є трохи амбіційною; гарною ідеєю може бути вибрати трохи коротший період часу, ціль, яку буде легше досягти?

Пам’ятайте, що ідея полягає в тому, щоб дати вам відчуття досягнення, щоб мотивувати вас на те, що ви можете досягти.

Тож виберіть знову; виберіть період часу, щодо досягнення якого ви почуваєтесь більш впевнено.

Я хочу відпочити від наркотиків ...