Shopping Cart
Your Cart is Empty
Quantity:
Subtotal
Taxes
Shipping
Total
There was an error with PayPalClick here to try again
CelebrateThank you for your business!You should be receiving an order confirmation from Paypal shortly.Exit Shopping Cart

        David Stuart

Εντάξει.

Φαίνεται πως είναι πολύ σημαντικό το να επιτύχεις αυτό τον στόχο.

Ας δούμε τι άλλο μπορούμε να κάνουμε για να συμβεί αυτό.

Αναγνώριση Ερεθισμάτων

Διαχείριση Λαχτάρας με διαφορετικό τρόπο

Τα ερεθίσματα είναι πράγματα που μας προκαλούν λαχτάρα για τα ναρκωτικά: καταστάσεις, συνθήκες, γεγονότα, συναισθήματα, μέρη… οτιδήποτε μπορεί να μας κάνει να σκεφτόμαστε (μανιωδώς πολλές φορές), να κάνουμε χρήση ναρκωτικών. Αν μάθεις πώς ν’ αναγνωρίζεις τα ερεθίσματα, ακόμα και να τα προβλέπεις, τότε θα μπορούσες να είσαι καλύτερα προετοιμασμένος γι’ αυτά. Είναι πάντα καλύτερο από το να βρίσκεσαι προ εκπλήξεων.

Η λαχτάρα μπορεί να είναι συντριπτική, μερικές φορές μπορεί να αισθάνεσαι σαν να σου στερούν τη δύναμη της επιλογής. Αλλά αν μάθουμε να προβλέπουμε, να εντοπίζουμε και να διαχειριζόμαστε καλύτερα τα ερεθίσματα... και αν μάθουμε διάφορες τεχνικές για να διαχειριστούμε τις λαχτάρες μας όταν αυτές μας «πιάνουν», έχουμε μια καλύτερη πιθανότητα να επιβληθούμε σε αυτές χωρίς να κάνουμε χρήση.

ΩΡΕΣ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΠΙΟ ΕΠΙΡΡΕΠΗΣ. ΕΠΙΛΕΞΕ ΟΛΑ ΟΣΑ ΙΣΧΥΟΥΝ
ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΑ ΕΡΕΘΙΣΜΑΤΑ. ΕΠΙΛΕΞΕ ΟΛΑ ΟΣΑ ΙΣΧΥΟΥΝ
Για ορισμένους, το ChemSex είναι εντελώς άσχετο με το αλκοόλ. Για άλλους, συμβαίνει μόνο αφού έχουν πιεί, πολύ ή λίγο. Επίλεξε ό,τι είναι αληθές για σένα:
Για άλλους, μια «κοινωνική γραμμή» κοκαΐνης, μια δόση MDMA ή έκσταση –όχι απαραίτητα σε ChemSex περιβάλλον- μπορεί να οδηγήσει σε σεξ μέσω της χρήσης εφαρμογών και στην λαχτάρα για ναρκωτικά & ChemSex. Πόσο πιθανό είναι να αντισταθείς στη λαχτάρα του ChemSex υπό αυτές τις συνθήκες;
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΘΑ ΑΙΣΘΑΝΘΕΙΣ ΛΑΧΤΑΡΑ Η ΘΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ ΚΑΠΟΙΟ ΕΡΕΘΙΣΜΑ;
This site uses Google reCAPTCHA technology to fight spam. Your use of reCAPTCHA is subject to Google's Privacy Policy and Terms of Service.

Ελπίζω ότι αυτή η διαδικασία ήταν χρήσιμη για εσάς. Σας εύχομαι τα καλύτερα με το στόχο σας. Ελάτε ξανά, συνεχίστε την προσπάθεια.